Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaalea maissisiirappi
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 283 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 77 g 28%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 77 g —
- Natrium 62 mg 3%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13 mg 1%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfori 0 mg 0%
- Kalium 1 mg 0%
- Sinkki 0,44 mg 4%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 0,7 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 0 g | 77 g | 0,2 g |
| 1 annos | 341 g | 965 | 0 g | 262 g | 0,7 g |
| 2 annosta | 682 g | 1930 | 0 g | 524 g | 1,4 g |
| ½ annosta | 170,5 g | 483 | 0 g | 131 g | 0,3 g |
| 3 annosta | 1023 g | 2895 | 0 g | 786 g | 2 g |
| 4 annosta | 1364 g | 3860 | 0 g | 1047 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 0 g | 38 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 0 g | 115 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 0 g | 154 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 0 g | 192 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tumma maissisiirupi286 kcal / 100 g
- Maissisiirappi287 kcal / 100 g
- Fruktoosi-maissisiirupi281 kcal / 100 g
- Vaahterasiirappi260 kcal / 100 g
- Sokeriton siirappi51 kcal / 100 g
- Kanadalainen vaahterasiirappi270 kcal / 100 g
- Sorghumsiirappi290 kcal / 100 g
- Agavesiirappi310 kcal / 100 g
- Suklaasiirappiohut tyyppi279 kcal / 100 g
- Pöytäsiirappisekoitusmaissi, puhdistettu ja sokeri319 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vaalea maissisiirappi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea maissisiirappi?
Määrä 100 g ruokaa Vaalea maissisiirappi sisältää 283 kcal, 0 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (341 g) ruokaa Vaalea maissisiirappi?
Määrä 1 annos (341 g) ruokaa Vaalea maissisiirappi sisältää 965 kcal, 0 g proteiinia, 262 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (682 g) ruokaa Vaalea maissisiirappi?
Määrä 2 annosta (682 g) ruokaa Vaalea maissisiirappi sisältää 1930 kcal, 0 g proteiinia, 524 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (170,5 g) ruokaa Vaalea maissisiirappi?
Määrä ½ annosta (170,5 g) ruokaa Vaalea maissisiirappi sisältää 483 kcal, 0 g proteiinia, 131 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (1023 g) ruokaa Vaalea maissisiirappi?
Määrä 3 annosta (1023 g) ruokaa Vaalea maissisiirappi sisältää 2895 kcal, 0 g proteiinia, 786 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1364 g) ruokaa Vaalea maissisiirappi?
Määrä 4 annosta (1364 g) ruokaa Vaalea maissisiirappi sisältää 3860 kcal, 0 g proteiinia, 1047 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea maissisiirappi?
Määrä 50 g ruokaa Vaalea maissisiirappi sisältää 142 kcal, 0 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea maissisiirappi?
Määrä 150 g ruokaa Vaalea maissisiirappi sisältää 425 kcal, 0 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 168837 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
