Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 391 kcal —
  • Proteiini 0 g 0%
  • Hiilihydraatit 97 g 35%
  • Rasva 0,3 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
  • Sokerit 95 g —
  • Natrium 0,73 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflaviini (B2) 1,8 mg 139%
  • Niasiini (B3) 0,18 mg 1%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,05 mg 1%
  • B6-vitamiini 0 mg 0%
  • Folaatti (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 155 mg 12%
  • Rauta 0,1 mg 1%
  • Magnesium 32,6 mg 8%
  • Fosfori 0,84 mg 0%
  • Kalium 339 mg 7%
  • Sinkki 1,5 mg 14%
  • Kupari 0,03 mg 3%
  • Mangaani 4 mg 175%
  • Seleeni 0,9 µg 2%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g3910 g97 g0,3 g
50 g50 g1960 g48 g0,2 g
150 g150 g5870,1 g145 g0,5 g
200 g200 g7820,1 g194 g0,7 g
250 g250 g9780,1 g242 g0,9 g

Kysymyksiä ruoasta vaahterakidesokeri

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa vaahterakidesokeri?

Määrä 100 g ruokaa vaahterakidesokeri sisältää 391 kcal, 0 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa vaahterakidesokeri?

Määrä 50 g ruokaa vaahterakidesokeri sisältää 196 kcal, 0 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa vaahterakidesokeri?

Määrä 150 g ruokaa vaahterakidesokeri sisältää 587 kcal, 0,1 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa vaahterakidesokeri?

Määrä 200 g ruokaa vaahterakidesokeri sisältää 782 kcal, 0,1 g proteiinia, 194 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa vaahterakidesokeri?

Määrä 250 g ruokaa vaahterakidesokeri sisältää 978 kcal, 0,1 g proteiinia, 242 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 6176 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan