Tiedä, mitä lautasellasi on
kova vaahterasokeri
Kalorit ja ravintoarvot
354
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,1 g
HH88 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 354 kcal —
- Proteiini 0,1 g 0%
- Hiilihydraatit 88 g 32%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 79 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,04 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 2,1 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 128 mg 10%
- Rauta 1,6 mg 9%
- Magnesium 18,4 mg 4%
- Fosfori 3 mg 0%
- Kalium 274 mg 6%
- Sinkki 1,2 mg 11%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Mangaani 1,1 mg 46%
- Seleeni 0,8 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 0,1 g | 88 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0,1 g | 44 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 0,2 g | 132 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 0,2 g | 176 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 0,3 g | 220 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaahterasokeri354 kcal / 100 g
- Vaahterakidesokeri391 kcal / 100 g
- Vaahterasiirappi260 kcal / 100 g
- Kanadalainen vaahterasiirappi270 kcal / 100 g
- Vaahterasiirappimakeisetpakattu270 kcal / 100 g
- Kova karamelli421 kcal / 100 g
- Vaahteravoimakeudet334 kcal / 100 g
- Kovat kermakaramellit414 kcal / 100 g
- Vahterotoffee342 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta kova vaahterasokeri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa kova vaahterasokeri?
Määrä 100 g ruokaa kova vaahterasokeri sisältää 354 kcal, 0,1 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa kova vaahterasokeri?
Määrä 50 g ruokaa kova vaahterasokeri sisältää 177 kcal, 0,1 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa kova vaahterasokeri?
Määrä 150 g ruokaa kova vaahterasokeri sisältää 531 kcal, 0,2 g proteiinia, 132 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa kova vaahterasokeri?
Määrä 200 g ruokaa kova vaahterasokeri sisältää 708 kcal, 0,2 g proteiinia, 176 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa kova vaahterasokeri?
Määrä 250 g ruokaa kova vaahterasokeri sisältää 885 kcal, 0,3 g proteiinia, 220 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 4320 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
