Tiedä, mitä lautasellasi on
Tuorejuustopohjainen dippi
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 348 kcal —
- Proteiini 5 g 10%
- Hiilihydraatit 4,4 g 2%
- Rasva 35 g 45%
- Tyydyttynyt rasva 17 g 84%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3 g —
- Natrium 599 mg 26%
- Kolesteroli 92,3 mg 31%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 299 µg 33%
- C-vitamiini 0,52 mg 1%
- D-vitamiini 0,51 µg 3%
- E-vitamiini 1 mg 7%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 9%
- Niasiini (B3) 0,14 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,49 mg 10%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 9,8 µg 2%
- B12-vitamiini 0,25 µg 11%
Kivennäisaineet
- Kalsium 88,5 mg 7%
- Rauta 0,47 mg 3%
- Magnesium 8,4 mg 2%
- Fosfori 94,6 mg 8%
- Kalium 142 mg 3%
- Sinkki 0,46 mg 4%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 2,2 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 5 g | 4,4 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2,5 g | 2,2 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 7,5 g | 6,7 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 9,9 g | 8,9 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 12 g | 11 g | 88 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tuorejuustodippimaustettu, kaupallinen257 kcal / 100 g
- Pinaatti-kermaviilidippi250 kcal / 100 g
- Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä190 kcal / 100 g
- Kermainen juustokastike351 kcal / 100 g
- Juusto-salsadippisalsa con queso, keskivahva143 kcal / 100 g
- Tuorejuustolevitepohjana tuorejuusto295 kcal / 100 g
- Tuorejuustovalmistecheddarjuustolla330 kcal / 100 g
- Kermaviilidippiteollisesti valmistettu232 kcal / 100 g
- Kermaviilidipiteri makuja360 kcal / 100 g
- Juustodippi chilikastikkeellavalmista tarjoiltavaksi143 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tuorejuustopohjainen dippi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tuorejuustopohjainen dippi?
Määrä 100 g ruokaa Tuorejuustopohjainen dippi sisältää 348 kcal, 5 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tuorejuustopohjainen dippi?
Määrä 50 g ruokaa Tuorejuustopohjainen dippi sisältää 174 kcal, 2,5 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tuorejuustopohjainen dippi?
Määrä 150 g ruokaa Tuorejuustopohjainen dippi sisältää 522 kcal, 7,5 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tuorejuustopohjainen dippi?
Määrä 200 g ruokaa Tuorejuustopohjainen dippi sisältää 696 kcal, 9,9 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tuorejuustopohjainen dippi?
Määrä 250 g ruokaa Tuorejuustopohjainen dippi sisältää 870 kcal, 12 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 88 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 6786 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
