Tiedä, mitä lautasellasi on

Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä

Kalorit ja ravintoarvot

190
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7 g
HH11 g
Rasva13 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 190 kcal —
  • Proteiini 7 g 14%
  • Hiilihydraatit 11 g 4%
  • Rasva 13 g 17%
  • Tyydyttynyt rasva 8 g 40%
  • Kuitu 0,3 g 1%
  • Sokerit 0,6 g —
  • Natrium 692 mg 30%
  • Kolesteroli 32,3 mg 11%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 110 µg 12%
  • C-vitamiini 1,1 mg 1%
  • D-vitamiini 0,32 µg 2%
  • E-vitamiini 0,38 mg 3%
  • K-vitamiini 0,76 µg 1%
  • Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflaviini (B2) 0,24 mg 19%
  • Niasiini (B3) 0,18 mg 1%
  • B6-vitamiini 0,06 mg 4%
  • Folaatti (B9) 10,1 µg 3%
  • B12-vitamiini 0,28 µg 12%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 141 mg 11%
  • Rauta 0,15 mg 1%
  • Magnesium 14,8 mg 4%
  • Fosfori 94,8 mg 8%
  • Kalium 251 mg 5%
  • Sinkki 0,34 mg 3%
  • Kupari 0,04 mg 4%
  • Seleeni 4,2 µg 8%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1907 g11 g13 g
50 g50 g953,5 g5,6 g6,5 g
150 g150 g28511 g17 g20 g
200 g200 g38014 g22 g26 g
250 g250 g47518 g28 g33 g

Kysymyksiä ruoasta Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä?

Määrä 100 g ruokaa Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä sisältää 190 kcal, 7 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä?

Määrä 50 g ruokaa Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä sisältää 95 kcal, 3,5 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä?

Määrä 150 g ruokaa Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä sisältää 285 kcal, 11 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä?

Määrä 200 g ruokaa Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä sisältää 380 kcal, 14 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä?

Määrä 250 g ruokaa Kuivattu sipulikeittopohjainen dippi kermaviilillä sisältää 475 kcal, 18 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 6788 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan