Tiedä, mitä lautasellasi on

Tuorejuusto

Kalorit ja ravintoarvot

valkosipulilla, 35 % rasvaa

340

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4 g

HH3,5 g

Rasva35 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	340	4 g	3,5 g	35 g
50 g	50 g	170	2 g	1,8 g	18 g
150 g	150 g	510	6 g	5,3 g	53 g
200 g	200 g	680	8 g	7 g	70 g
250 g	250 g	850	10 g	8,8 g	88 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tuorejuusto?

Määrä 100 g ruokaa Tuorejuusto sisältää 340 kcal, 4 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tuorejuusto?

Määrä 50 g ruokaa Tuorejuusto sisältää 170 kcal, 2 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tuorejuusto?

Määrä 150 g ruokaa Tuorejuusto sisältää 510 kcal, 6 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tuorejuusto?

Määrä 200 g ruokaa Tuorejuusto sisältää 680 kcal, 8 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tuorejuusto?

Määrä 250 g ruokaa Tuorejuusto sisältää 850 kcal, 10 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 88 g rasvaa.

Lähde: slv 104 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan