Tiedä, mitä lautasellasi on

Tuorejuusto

Kalorit ja ravintoarvot

33 % rasvaa

343

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH2,4 g

Rasva33 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	343	10 g	2,4 g	33 g
50 g	50 g	172	5,1 g	1,2 g	17 g
150 g	150 g	515	15 g	3,6 g	50 g
200 g	200 g	686	20 g	4,8 g	66 g
250 g	250 g	858	26 g	6 g	83 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tuorejuusto?

Määrä 100 g ruokaa Tuorejuusto sisältää 343 kcal, 10 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tuorejuusto?

Määrä 50 g ruokaa Tuorejuusto sisältää 172 kcal, 5,1 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tuorejuusto?

Määrä 150 g ruokaa Tuorejuusto sisältää 515 kcal, 15 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tuorejuusto?

Määrä 200 g ruokaa Tuorejuusto sisältää 686 kcal, 20 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tuorejuusto?

Määrä 250 g ruokaa Tuorejuusto sisältää 858 kcal, 26 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 83 g rasvaa.

Lähde: slv 101 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan