Tiedä, mitä lautasellasi on

Tuorejuustovalmiste

Kalorit ja ravintoarvot

vähintään 30 % rasvaa kuiva-aineesta, kasviksia/yrttejä sisältävä

140

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH3 g

Rasva9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	140	11 g	3 g	9 g
50 g	50 g	70	5,5 g	1,5 g	4,5 g
150 g	150 g	210	17 g	4,5 g	14 g
200 g	200 g	280	22 g	6 g	18 g
250 g	250 g	350	28 g	7,5 g	23 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tuorejuustovalmiste?

Määrä 100 g ruokaa Tuorejuustovalmiste sisältää 140 kcal, 11 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tuorejuustovalmiste?

Määrä 50 g ruokaa Tuorejuustovalmiste sisältää 70 kcal, 5,5 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tuorejuustovalmiste?

Määrä 150 g ruokaa Tuorejuustovalmiste sisältää 210 kcal, 17 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tuorejuustovalmiste?

Määrä 200 g ruokaa Tuorejuustovalmiste sisältää 280 kcal, 22 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tuorejuustovalmiste?

Määrä 250 g ruokaa Tuorejuustovalmiste sisältää 350 kcal, 28 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) M827400 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan