Tiedä, mitä lautasellasi on
Yrttirahka
Kalorit ja ravintoarvot
vähintään 40 % rasvaa kuiva-aineesta, yrteillä
137
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,5 g
HH3,5 g
Rasva9,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 137 kcal —
- Proteiini 8,5 g 17%
- Hiilihydraatit 3,5 g 1%
- Rasva 9,7 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 5,1 g 26%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 3,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 8,5 g | 3,5 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4,3 g | 1,8 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 13 g | 5,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 17 g | 7 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 21 g | 8,8 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ruohosipulirahkavähintään 40 % rasvaa kuiva-aineesta, ruohosipulilla132 kcal / 100 g
- Hedelmärahkavähintään 40 % rasvaa kuiva-aineesta, hedelmävalmistetta sisältävä, makeutettu140 kcal / 100 g
- Vaniljarahkaalle 10 % rasvaa kuiva-aineesta, vaniljavalmistetta sisältävä, makeutettu104 kcal / 100 g
- Hedelmärahkavalmisteväh. 20 % rasvaa kuiva-aineesta, hedelmävalmistetta, makeutettu122 kcal / 100 g
- Vaniljarahkavalmisteväh. 20 % rasvaa kuiva-aineesta, vaniljavalmistetta, makeutettu114 kcal / 100 g
- Tuorejuustovalmistevähintään 40 % rasvaa kuiva-aineesta, kasviksia/yrttejä sisältävä146 kcal / 100 g
- Rahka hillollarasvaa kuiva-aineessa vähintään 20 %127 kcal / 100 g
- Yrttituorejuusto25–30 g rasvaa291 kcal / 100 g
- Hedelmä-vaniljarahkavähärasvainen, makeutusaineella47 kcal / 100 g
- Kermapohjainen valmiste yrtteillä19% rasvaa, ruoanlaittoon195 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Yrttirahka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Yrttirahka?
Määrä 100 g ruokaa Yrttirahka sisältää 137 kcal, 8,5 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Yrttirahka?
Määrä 50 g ruokaa Yrttirahka sisältää 69 kcal, 4,3 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Yrttirahka?
Määrä 150 g ruokaa Yrttirahka sisältää 206 kcal, 13 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Yrttirahka?
Määrä 200 g ruokaa Yrttirahka sisältää 274 kcal, 17 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Yrttirahka?
Määrä 250 g ruokaa Yrttirahka sisältää 343 kcal, 21 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) M837500 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
