Tiedä, mitä lautasellasi on
Hedelmärahka
Kalorit ja ravintoarvot
vähintään 40 % rasvaa kuiva-aineesta, hedelmävalmistetta sisältävä, makeutettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 140 kcal —
- Proteiini 6,3 g 13%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 6,4 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 3,6 g 18%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 13 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 6,3 g | 14 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,1 g | 6,9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 9,4 g | 21 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 13 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 16 g | 34 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaniljarahkavalmisteväh. 20 % rasvaa kuiva-aineesta, vaniljavalmistetta, makeutettu114 kcal / 100 g
- Vaniljarahkaalle 10 % rasvaa kuiva-aineesta, vaniljavalmistetta sisältävä, makeutettu104 kcal / 100 g
- Hedelmä-vaniljarahkavähärasvainen, makeutusaineella47 kcal / 100 g
- Rahka tai maitovalmiste hedelmillä2-3 % rasvaa, sokerilla98 kcal / 100 g
- Yrttirahkavähintään 40 % rasvaa kuiva-aineesta, yrteillä137 kcal / 100 g
- Rahka hillollarasvaa kuiva-aineessa vähintään 20 %127 kcal / 100 g
- Yrttirahkavalmisteväh. 30 % rasvaa kuiva-aineesta, yrteillä119 kcal / 100 g
- Rahkajogurttituorejuustotyyppinen, hedelmänmakuinen, minikokoinen, lisätty D-vitamiinia87 kcal / 100 g
- Ruohosipulirahkavähintään 40 % rasvaa kuiva-aineesta, ruohosipulilla132 kcal / 100 g
- Tuorejuustovalmistevähintään 20 % rasvaa kuiva-aineesta, hedelmävalmistetta sisältävä, makeutettu, täydennetty kalsiumilla108 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hedelmärahka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hedelmärahka?
Määrä 100 g ruokaa Hedelmärahka sisältää 140 kcal, 6,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hedelmärahka?
Määrä 50 g ruokaa Hedelmärahka sisältää 70 kcal, 3,1 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hedelmärahka?
Määrä 150 g ruokaa Hedelmärahka sisältää 210 kcal, 9,4 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hedelmärahka?
Määrä 200 g ruokaa Hedelmärahka sisältää 280 kcal, 13 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hedelmärahka?
Määrä 250 g ruokaa Hedelmärahka sisältää 350 kcal, 16 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) M831500 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
