Tiedä, mitä lautasellasi on
Tuorejuustovalmiste
Kalorit ja ravintoarvot
vähintään 10 % rasvaa kuiva-aineesta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 86 kcal —
- Proteiini 12 g 23%
- Hiilihydraatit 3 g 1%
- Rasva 2,8 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 10%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 12 g | 3 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 5,8 g | 1,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 17 g | 4,5 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 23 g | 6 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 29 g | 7,5 g | 7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sulatejuustovalmisteväh. 40 % rasvaa kuiva-aineesta254 kcal / 100 g
- Tuorejuustotuotemaustamaton310 kcal / 100 g
- Tuorejuusto33 % rasvaa343 kcal / 100 g
- Sulatejuustolevitevalmistettu tuorejuustosta, levitettävä, vähintään 60 % rasvaa kuiva-aineesta328 kcal / 100 g
- Tuorejuustolevitepohjana tuorejuusto295 kcal / 100 g
- Levitettävä tuorejuusto290 kcal / 100 g
- Vähärasvainen levitejuusto10 % rasvaa162 kcal / 100 g
- Yrttituorejuusto25–30 g rasvaa291 kcal / 100 g
- Vähärasvainen tuorejuustovähärasvainen208 kcal / 100 g
- Yrttirahkavalmisteväh. 10 % rasvaa kuiva-aineesta, yrteillä77 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tuorejuustovalmiste
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tuorejuustovalmiste?
Määrä 100 g ruokaa Tuorejuustovalmiste sisältää 86 kcal, 12 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tuorejuustovalmiste?
Määrä 50 g ruokaa Tuorejuustovalmiste sisältää 43 kcal, 5,8 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tuorejuustovalmiste?
Määrä 150 g ruokaa Tuorejuustovalmiste sisältää 129 kcal, 17 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tuorejuustovalmiste?
Määrä 200 g ruokaa Tuorejuustovalmiste sisältää 172 kcal, 23 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tuorejuustovalmiste?
Määrä 250 g ruokaa Tuorejuustovalmiste sisältää 215 kcal, 29 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) M820200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
