Tiedä, mitä lautasellasi on

Truta arco-íris grelhada

Kalorit ja ravintoarvot

119

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0 g

Rasva3,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	119	21 g	3,7 g
50 g	50 g	60	11 g	1,9 g
150 g	150 g	179	32 g	5,6 g
200 g	200 g	238	43 g	7,4 g
250 g	250 g	298	53 g	9,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Truta arco-íris grelhada?

Määrä 100 g ruokaa Truta arco-íris grelhada sisältää 119 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Truta arco-íris grelhada?

Määrä 50 g ruokaa Truta arco-íris grelhada sisältää 60 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Truta arco-íris grelhada?

Määrä 150 g ruokaa Truta arco-íris grelhada sisältää 179 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Truta arco-íris grelhada?

Määrä 200 g ruokaa Truta arco-íris grelhada sisältää 238 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Truta arco-íris grelhada?

Määrä 250 g ruokaa Truta arco-íris grelhada sisältää 298 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Lähde: portfir 906 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan