Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyväleipä

Kalorit ja ravintoarvot

gluteeniton

227

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,6 g

HH32 g

Rasva6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	227	6,6 g	32 g	6 g
50 g	50 g	114	3,3 g	16 g	3 g
150 g	150 g	341	9,9 g	48 g	9 g
200 g	200 g	454	13 g	64 g	12 g
250 g	250 g	568	17 g	80 g	15 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyväleipä?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyväleipä sisältää 227 kcal, 6,6 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyväleipä?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyväleipä sisältää 114 kcal, 3,3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyväleipä?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyväleipä sisältää 341 kcal, 9,9 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyväleipä?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyväleipä sisältää 454 kcal, 13 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyväleipä?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyväleipä sisältää 568 kcal, 17 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) B8A9000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan