Tiedä, mitä lautasellasi on
Sopa de grão à moda da avó
Kalorit ja ravintoarvot
107
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,7 g
HH15 g
Rasva2,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 107 kcal —
- Proteiini 4,7 g 9%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 2,3 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 3,3 g 12%
- Sokerit 1,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 4,7 g | 15 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,4 g | 7,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,1 g | 23 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 9,4 g | 30 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 12 g | 38 g | 5,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sopa de grão à moda da avó
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sopa de grão à moda da avó?
Määrä 100 g ruokaa Sopa de grão à moda da avó sisältää 107 kcal, 4,7 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sopa de grão à moda da avó?
Määrä 50 g ruokaa Sopa de grão à moda da avó sisältää 54 kcal, 2,4 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sopa de grão à moda da avó?
Määrä 150 g ruokaa Sopa de grão à moda da avó sisältää 161 kcal, 7,1 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sopa de grão à moda da avó?
Määrä 200 g ruokaa Sopa de grão à moda da avó sisältää 214 kcal, 9,4 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sopa de grão à moda da avó?
Määrä 250 g ruokaa Sopa de grão à moda da avó sisältää 268 kcal, 12 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 1106 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
