Tiedä, mitä lautasellasi on
Sopa de feijão-verde e nabo
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 36 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 3,4 g 1%
- Rasva 1,9 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 1,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,7 g | 3,4 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 1,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,1 g | 5,1 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,4 g | 6,8 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,8 g | 8,5 g | 4,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sopa de feijão-verde e nabo
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sopa de feijão-verde e nabo?
Määrä 100 g ruokaa Sopa de feijão-verde e nabo sisältää 36 kcal, 0,7 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sopa de feijão-verde e nabo?
Määrä 50 g ruokaa Sopa de feijão-verde e nabo sisältää 18 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sopa de feijão-verde e nabo?
Määrä 150 g ruokaa Sopa de feijão-verde e nabo sisältää 54 kcal, 1,1 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sopa de feijão-verde e nabo?
Määrä 200 g ruokaa Sopa de feijão-verde e nabo sisältää 72 kcal, 1,4 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sopa de feijão-verde e nabo?
Määrä 250 g ruokaa Sopa de feijão-verde e nabo sisältää 90 kcal, 1,8 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 1115 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
