Tiedä, mitä lautasellasi on
Sopa de ervilhas
Kalorit ja ravintoarvot
48
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,6 g
HH6,4 g
Rasva1,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 48 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 6,4 g 2%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 0,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,6 g | 6,4 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,4 g | 9,6 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,2 g | 13 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4 g | 16 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sopa de ervilhas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sopa de ervilhas?
Määrä 100 g ruokaa Sopa de ervilhas sisältää 48 kcal, 1,6 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sopa de ervilhas?
Määrä 50 g ruokaa Sopa de ervilhas sisältää 24 kcal, 0,8 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sopa de ervilhas?
Määrä 150 g ruokaa Sopa de ervilhas sisältää 72 kcal, 2,4 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sopa de ervilhas?
Määrä 200 g ruokaa Sopa de ervilhas sisältää 96 kcal, 3,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sopa de ervilhas?
Määrä 250 g ruokaa Sopa de ervilhas sisältää 120 kcal, 4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 789 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
