Tiedä, mitä lautasellasi on
Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 28 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 2,2 g 1%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 1,5 g —
- Natrium 59,5 mg 3%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,1 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,75 µg 4%
- E-vitamiini 0,08 mg 1%
- K-vitamiini 3,6 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 17,8 µg 4%
- B12-vitamiini 0,38 µg 16%
Kivennäisaineet
- Kalsium 120 mg 9%
- Rauta 0,36 mg 2%
- Magnesium 12,6 mg 3%
- Fosfori 31 mg 2%
- Kalium 85,6 mg 2%
- Sinkki 0,2 mg 2%
- Kupari 0,15 mg 17%
- Mangaani 0,12 mg 5%
- Seleeni 0,51 µg 1%
- Jodi 0,27 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,8 g | 2,2 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,9 g | 1,1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,7 g | 3,2 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3,6 g | 4,3 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 4,5 g | 5,4 g | 3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Soijajuoma alpro kevyt suklaajuoma kalsiumia ja vitamiineja46 kcal / 100 g
- Soijajuoma alpro maustamaton kalsiumia ja vitamiineja34 kcal / 100 g
- Alpro light -soijajuomatäydennetty kalsiumilla ja vitamiineilla29 kcal / 100 g
- Soijavälipala alpro hapatettu maustettu rasvaa 2 % kalsiumia vitaminoitu82 kcal / 100 g
- Mantelijuoma makeuttamaton alpro12 kcal / 100 g
- Kookosjuoma kookospähkinäjuoma vitaminoitu alpro22 kcal / 100 g
- Hasselpähkinäjuoma vitaminoitu alpro28 kcal / 100 g
- Soijavälipala alpro hapatettu maustamaton rasvaa 2 kalsium vitaminoitu47 kcal / 100 g
- Mantelijuoma makeutettu alpro24 kcal / 100 g
- Vanukas soijavanukas kalsiumia ja vitamiineja77 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 100 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja sisältää 28 kcal, 1,8 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 50 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja sisältää 14 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 150 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja sisältää 42 kcal, 2,7 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 200 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja sisältää 56 kcal, 3,6 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 250 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja sisältää 70 kcal, 4,5 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32008 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
