Tiedä, mitä lautasellasi on
Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 46 kcal —
- Proteiini 2,3 g 5%
- Hiilihydraatit 5,7 g 2%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 5,3 g —
- Natrium 40,4 mg 2%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,12 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,75 µg 4%
- E-vitamiini 0,05 mg 0%
- K-vitamiini 2,9 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 0,15 mg 1%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 22,5 µg 6%
- B12-vitamiini 0,38 µg 16%
Kivennäisaineet
- Kalsium 120 mg 9%
- Rauta 0,59 mg 3%
- Magnesium 17,8 mg 4%
- Fosfori 33,4 mg 3%
- Kalium 132 mg 3%
- Sinkki 0,12 mg 1%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,16 mg 7%
- Seleeni 1,2 µg 2%
- Jodi 0,39 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2,3 g | 5,7 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3,5 g | 8,6 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4,6 g | 11 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5,8 g | 14 g | 3,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Soijajuoma alpro suklaa kalsiumia ja vitamiineja71 kcal / 100 g
- Soijajuoma alpro kevyt kalsiumia ja vitamiineja28 kcal / 100 g
- Hasselpähkinäjuoma vitaminoitu alpro28 kcal / 100 g
- Riisijuoma rice dream suklaa lisätty kalsiumia64 kcal / 100 g
- Soijavälipala alpro hapatettu maustettu rasvaa 2 % kalsiumia vitaminoitu82 kcal / 100 g
- Vanukas suklaasoijavanukas kalsiumia ja vitamiineja89 kcal / 100 g
- Alpro light -soijajuomatäydennetty kalsiumilla ja vitamiineilla29 kcal / 100 g
- Kaurajuoma oatly suklaa lisätty kalsiumia ja vitamiineja alkaen 09/1259 kcal / 100 g
- Kookosjuoma kookospähkinäjuoma vitaminoitu alpro22 kcal / 100 g
- Mantelijuoma makeutettu alpro24 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 100 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja sisältää 46 kcal, 2,3 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 50 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja sisältää 23 kcal, 1,2 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 150 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja sisältää 69 kcal, 3,5 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 200 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja sisältää 92 kcal, 4,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja?
Määrä 250 g ruokaa Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja sisältää 115 kcal, 5,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33137 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
