Tiedä, mitä lautasellasi on
Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu patukka, mars snackfood us
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 415 kcal —
- Proteiini 25 g 50%
- Hiilihydraatit 38 g 14%
- Rasva 13 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 6,3 g 31%
- Kuitu 13 g 45%
- Sokerit 29 g —
- Natrium 238 mg 10%
- Kolesteroli 6 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 652 µg 72%
- C-vitamiini 75 mg 83%
- D-vitamiini 3,8 µg 19%
- E-vitamiini 16,9 mg 113%
- K-vitamiini 10,4 µg 9%
- Tiamiini (B1) 1,9 mg 156%
- Riboflaviini (B2) 2,1 mg 163%
- Niasiini (B3) 25 mg 156%
- Pantoteenihappo (B5) 12,5 mg 250%
- B6-vitamiini 2,5 mg 147%
- Folaatti (B9) 500 µg 125%
- B12-vitamiini 7,5 µg 313%
- Koliini 1,7 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 625 mg 48%
- Rauta 10,1 mg 56%
- Magnesium 175 mg 42%
- Fosfori 375 mg 30%
- Kalium 188 mg 4%
- Sinkki 6,6 mg 60%
- Kupari 0,98 mg 109%
- Mangaani 1,3 mg 57%
- Seleeni 3,9 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 25 g | 38 g | 13 g |
| 1 annos | 80 g | 332 | 20 g | 30 g | 10 g |
| 2 annosta | 160 g | 664 | 40 g | 61 g | 20 g |
| ½ annosta | 40 g | 166 | 10 g | 15 g | 5 g |
| 3 annosta | 240 g | 996 | 60 g | 91 g | 30 g |
| 4 annosta | 320 g | 1328 | 80 g | 122 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 13 g | 19 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 38 g | 57 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 50 g | 76 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 63 g | 95 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä?
Määrä 100 g ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä sisältää 415 kcal, 25 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (80 g) ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä?
Määrä 1 annos (80 g) ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä sisältää 332 kcal, 20 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (160 g) ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä?
Määrä 2 annosta (160 g) ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä sisältää 664 kcal, 40 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (40 g) ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä?
Määrä ½ annosta (40 g) ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä sisältää 166 kcal, 10 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (240 g) ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä?
Määrä 3 annosta (240 g) ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä sisältää 996 kcal, 60 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (320 g) ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä?
Määrä 4 annosta (320 g) ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä sisältää 1328 kcal, 80 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä?
Määrä 50 g ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä sisältää 208 kcal, 13 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä?
Määrä 150 g ruokaa Snickers Marathon Protein Performance Bar -proteiinipatukka, karamelli ja pähkinä sisältää 623 kcal, 38 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 174786 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
