Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 515 kcal —
  • Proteiini 0 g 0%
  • Hiilihydraatit 74 g 27%
  • Rasva 24 g 31%
  • Tyydyttynyt rasva 11 g 53%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 42 g —
  • Natrium 111 mg 5%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • E-vitamiini 3,1 mg 21%
  • Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflaviini (B2) 0,07 mg 6%
  • Niasiini (B3) 0,07 mg 0%
  • Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
  • B6-vitamiini 0 mg 0%
  • Folaatti (B9) 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 9 mg 1%
  • Rauta 0,18 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfori 39 mg 3%
  • Kalium 36 mg 1%
  • Sinkki 0,03 mg 0%
  • Kupari 0 mg 0%
  • Mangaani 0,02 mg 1%
  • Seleeni 0 µg 0%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g5150 g74 g24 g
50 g50 g2580 g37 g12 g
150 g150 g7730 g112 g36 g
200 g200 g10300 g149 g48 g
250 g250 g12880 g186 g61 g

Kysymyksiä ruoasta Sitruunavohveli

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sitruunavohveli?

Määrä 100 g ruokaa Sitruunavohveli sisältää 515 kcal, 0 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sitruunavohveli?

Määrä 50 g ruokaa Sitruunavohveli sisältää 258 kcal, 0 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sitruunavohveli?

Määrä 150 g ruokaa Sitruunavohveli sisältää 773 kcal, 0 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sitruunavohveli?

Määrä 200 g ruokaa Sitruunavohveli sisältää 1030 kcal, 0 g proteiinia, 149 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sitruunavohveli?

Määrä 250 g ruokaa Sitruunavohveli sisältää 1288 kcal, 0 g proteiinia, 186 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 7677 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan