Tiedä, mitä lautasellasi on

Sekapiirakka

Kalorit ja ravintoarvot

232

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH16 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	232	13 g	16 g	13 g
50 g	50 g	116	6,6 g	8,1 g	6,3 g
150 g	150 g	348	20 g	24 g	19 g
200 g	200 g	464	26 g	32 g	25 g
250 g	250 g	580	33 g	41 g	32 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sekapiirakka?

Määrä 100 g ruokaa Sekapiirakka sisältää 232 kcal, 13 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sekapiirakka?

Määrä 50 g ruokaa Sekapiirakka sisältää 116 kcal, 6,6 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sekapiirakka?

Määrä 150 g ruokaa Sekapiirakka sisältää 348 kcal, 20 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sekapiirakka?

Määrä 200 g ruokaa Sekapiirakka sisältää 464 kcal, 26 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sekapiirakka?

Määrä 250 g ruokaa Sekapiirakka sisältää 580 kcal, 33 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0895A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan