Tiedä, mitä lautasellasi on

Sekapasta

Kalorit ja ravintoarvot

ilman kastiketta, kotitekoinen, ilman öljyä, ilman suolaa

196

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH14 g

Rasva9,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	196	14 g	14 g	9,4 g
50 g	50 g	98	7 g	6,8 g	4,7 g
150 g	150 g	294	21 g	20 g	14 g
200 g	200 g	392	28 g	27 g	19 g
250 g	250 g	490	35 g	34 g	24 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sekapasta?

Määrä 100 g ruokaa Sekapasta sisältää 196 kcal, 14 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sekapasta?

Määrä 50 g ruokaa Sekapasta sisältää 98 kcal, 7 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sekapasta?

Määrä 150 g ruokaa Sekapasta sisältää 294 kcal, 21 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sekapasta?

Määrä 200 g ruokaa Sekapasta sisältää 392 kcal, 28 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sekapasta?

Määrä 250 g ruokaa Sekapasta sisältää 490 kcal, 35 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0633A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan