Tiedä, mitä lautasellasi on

Seiti

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva2,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	94	18 g	2,4 g
50 g	50 g	47	9,1 g	1,2 g
150 g	150 g	141	27 g	3,6 g
200 g	200 g	188	36 g	4,8 g
250 g	250 g	235	45 g	6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Seiti?

Määrä 100 g ruokaa Seiti sisältää 94 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Seiti?

Määrä 50 g ruokaa Seiti sisältää 47 kcal, 9,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Seiti?

Määrä 150 g ruokaa Seiti sisältää 141 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Seiti?

Määrä 200 g ruokaa Seiti sisältää 188 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Seiti?

Määrä 250 g ruokaa Seiti sisältää 235 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T207152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan