Tiedä, mitä lautasellasi on

Savojinkaali

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,8 g

HH4,1 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	37	2,8 g	4,1 g	0,3 g
50 g	50 g	19	1,4 g	2,1 g	0,2 g
150 g	150 g	56	4,3 g	6,2 g	0,5 g
200 g	200 g	74	5,7 g	8,2 g	0,7 g
250 g	250 g	93	7,1 g	10 g	0,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Savojinkaali?

Määrä 100 g ruokaa Savojinkaali sisältää 37 kcal, 2,8 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Savojinkaali?

Määrä 50 g ruokaa Savojinkaali sisältää 19 kcal, 1,4 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Savojinkaali?

Määrä 150 g ruokaa Savojinkaali sisältää 56 kcal, 4,3 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Savojinkaali?

Määrä 200 g ruokaa Savojinkaali sisältää 74 kcal, 5,7 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Savojinkaali?

Määrä 250 g ruokaa Savojinkaali sisältää 93 kcal, 7,1 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G343152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan