Tiedä, mitä lautasellasi on

Savoijinkaali

Kalorit ja ravintoarvot

uunissa paistettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,3 g

HH4,7 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	43	3,3 g	4,7 g	0,4 g
50 g	50 g	22	1,6 g	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	65	4,9 g	7,1 g	0,6 g
200 g	200 g	86	6,5 g	9,4 g	0,8 g
250 g	250 g	108	8,2 g	12 g	0,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Savoijinkaali?

Määrä 100 g ruokaa Savoijinkaali sisältää 43 kcal, 3,3 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Savoijinkaali?

Määrä 50 g ruokaa Savoijinkaali sisältää 22 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Savoijinkaali?

Määrä 150 g ruokaa Savoijinkaali sisältää 65 kcal, 4,9 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Savoijinkaali?

Määrä 200 g ruokaa Savoijinkaali sisältää 86 kcal, 6,5 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Savoijinkaali?

Määrä 250 g ruokaa Savoijinkaali sisältää 108 kcal, 8,2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G343162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan