Tiedä, mitä lautasellasi on
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 222 kcal —
- Proteiini 24 g 48%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 14 g 18%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 48 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 60 g | 0 g | 35 g |
Samankaltaiset ruoat
- Saltwater salmon no skin without oil unsalted234 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak roasted/grilled without oil122 kcal / 100 g
- Lohifileemeriveden, nahaton, kypsennetty, valutettu, ilman öljyä, suolattu185 kcal / 100 g
- Salmon cultured filet200 kcal / 100 g
- Salmon cultured223 kcal / 100 g
- Viljelty lohivain liha, grillattu, punnittu luineen ja nahkoineen208 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Mollusc squid without oil97 kcal / 100 g
- Mollusc oyster without oil97 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted?
Määrä 100 g ruokaa Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted sisältää 222 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted?
Määrä 50 g ruokaa Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted sisältää 111 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted?
Määrä 150 g ruokaa Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted sisältää 333 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted?
Määrä 200 g ruokaa Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted sisältää 444 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted?
Määrä 250 g ruokaa Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted sisältää 555 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0066E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
