Tiedä, mitä lautasellasi on

Ruskea kastike

Kalorit ja ravintoarvot

suurustettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,6 g

HH4,6 g

Rasva3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	53	1,6 g	4,6 g	3 g
50 g	50 g	27	0,8 g	2,3 g	1,5 g
150 g	150 g	80	2,4 g	6,9 g	4,5 g
200 g	200 g	106	3,2 g	9,2 g	6 g
250 g	250 g	133	4 g	12 g	7,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskea kastike?

Määrä 100 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 53 kcal, 1,6 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskea kastike?

Määrä 50 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 27 kcal, 0,8 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskea kastike?

Määrä 150 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 80 kcal, 2,4 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskea kastike?

Määrä 200 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 106 kcal, 3,2 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskea kastike?

Määrä 250 g ruokaa Ruskea kastike sisältää 133 kcal, 4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 650 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan