Tiedä, mitä lautasellasi on

ruokabanaani

Kalorit ja ravintoarvot

vihreä

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,2 g

HH18 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	80	1,2 g	18 g	0,2 g
50 g	50 g	40	0,6 g	8,8 g	0,1 g
150 g	150 g	120	1,8 g	26 g	0,3 g
200 g	200 g	160	2,4 g	35 g	0,5 g
250 g	250 g	200	3 g	44 g	0,6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa ruokabanaani?

Määrä 100 g ruokaa ruokabanaani sisältää 80 kcal, 1,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa ruokabanaani?

Määrä 50 g ruokaa ruokabanaani sisältää 40 kcal, 0,6 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa ruokabanaani?

Määrä 150 g ruokaa ruokabanaani sisältää 120 kcal, 1,8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa ruokabanaani?

Määrä 200 g ruokaa ruokabanaani sisältää 160 kcal, 2,4 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa ruokabanaani?

Määrä 250 g ruokaa ruokabanaani sisältää 200 kcal, 3 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) D063 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan