Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisipuuro
Kalorit ja ravintoarvot
makeutettu, soijajuomalla
Proteiini4,2 g
HH18 g
Rasva1,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 104 kcal —
- Proteiini 4,2 g 8%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 1,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 4,2 g | 18 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,1 g | 9,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 6,4 g | 28 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 8,5 g | 37 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 11 g | 46 g | 2,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Riisipuuro rusinoillarusinoilla, itsetehty135 kcal / 100 g
- Makeutettu riisipuuromaidolla, jossa on 3,5 % rasvaa129 kcal / 100 g
- Riisipuuro kinuskikastikkeellajäähdytetty144 kcal / 100 g
- Riisivanukassokerilla118 kcal / 100 g
- Suklaavanukasjauheesta valmistettu soijajuomalla85 kcal / 100 g
- Makea riisisokerin ja kanelikuorrutuksen kanssa123 kcal / 100 g
- Puuromakeutettu, soijajuomalla103 kcal / 100 g
- Vaniljavanukasvalmistettu jauheesta ja soijajuomasta76 kcal / 100 g
- Vaniljariisi107 kcal / 100 g
- Kaurapuuromakeuttamaton, soijajuomalla96 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Riisipuuro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 100 g ruokaa Riisipuuro sisältää 104 kcal, 4,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 50 g ruokaa Riisipuuro sisältää 52 kcal, 2,1 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 150 g ruokaa Riisipuuro sisältää 156 kcal, 6,4 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 200 g ruokaa Riisipuuro sisältää 208 kcal, 8,5 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisipuuro?
Määrä 250 g ruokaa Riisipuuro sisältää 260 kcal, 11 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X8A1040 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan