Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaankylkiluut

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla

418

kaloriakcal per 100 g

Proteiini29 g

HH0,6 g

Rasva33 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	418	29 g	0,6 g	33 g
50 g	50 g	209	15 g	0,3 g	17 g
150 g	150 g	627	44 g	0,9 g	50 g
200 g	200 g	836	58 g	1,2 g	66 g
250 g	250 g	1045	73 g	1,5 g	83 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaankylkiluut?

Määrä 100 g ruokaa Porsaankylkiluut sisältää 418 kcal, 29 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaankylkiluut?

Määrä 50 g ruokaa Porsaankylkiluut sisältää 209 kcal, 15 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaankylkiluut?

Määrä 150 g ruokaa Porsaankylkiluut sisältää 627 kcal, 44 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaankylkiluut?

Määrä 200 g ruokaa Porsaankylkiluut sisältää 836 kcal, 58 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaankylkiluut?

Määrä 250 g ruokaa Porsaankylkiluut sisältää 1045 kcal, 73 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 83 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0694F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan