Tiedä, mitä lautasellasi on

Porkkana

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, kypsennetty, valutettu, soijaöljyllä, suolattu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,5 g

HH2 g

Rasva5,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	61	0,5 g	2 g	5,2 g
50 g	50 g	31	0,3 g	1 g	2,6 g
150 g	150 g	92	0,8 g	3 g	7,8 g
200 g	200 g	122	1 g	4 g	10 g
250 g	250 g	153	1,3 g	5,1 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porkkana?

Määrä 100 g ruokaa Porkkana sisältää 61 kcal, 0,5 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porkkana?

Määrä 50 g ruokaa Porkkana sisältää 31 kcal, 0,3 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porkkana?

Määrä 150 g ruokaa Porkkana sisältää 92 kcal, 0,8 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porkkana?

Määrä 200 g ruokaa Porkkana sisältää 122 kcal, 1 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porkkana?

Määrä 250 g ruokaa Porkkana sisältää 153 kcal, 1,3 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0333B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan