Tiedä, mitä lautasellasi on

Porco, lombo frito

Kalorit ja ravintoarvot

182

kaloriakcal per 100 g

Proteiini29 g

HH0 g

Rasva7,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	182	29 g	7,4 g
50 g	50 g	91	14 g	3,7 g
150 g	150 g	273	43 g	11 g
200 g	200 g	364	58 g	15 g
250 g	250 g	455	72 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porco, lombo frito?

Määrä 100 g ruokaa Porco, lombo frito sisältää 182 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porco, lombo frito?

Määrä 50 g ruokaa Porco, lombo frito sisältää 91 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porco, lombo frito?

Määrä 150 g ruokaa Porco, lombo frito sisältää 273 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porco, lombo frito?

Määrä 200 g ruokaa Porco, lombo frito sisältää 364 kcal, 58 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porco, lombo frito?

Määrä 250 g ruokaa Porco, lombo frito sisältää 455 kcal, 72 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: portfir 70204054 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan