Tiedä, mitä lautasellasi on

Porco, entrecosto estufado com azeite e margarina

Kalorit ja ravintoarvot

244

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0,7 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	244	21 g	0,7 g	17 g
50 g	50 g	122	11 g	0,4 g	8,4 g
150 g	150 g	366	31 g	1,1 g	25 g
200 g	200 g	488	42 g	1,4 g	34 g
250 g	250 g	610	52 g	1,8 g	42 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porco, entrecosto estufado com azeite e margarina?

Määrä 100 g ruokaa Porco, entrecosto estufado com azeite e margarina sisältää 244 kcal, 21 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porco, entrecosto estufado com azeite e margarina?

Määrä 50 g ruokaa Porco, entrecosto estufado com azeite e margarina sisältää 122 kcal, 11 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porco, entrecosto estufado com azeite e margarina?

Määrä 150 g ruokaa Porco, entrecosto estufado com azeite e margarina sisältää 366 kcal, 31 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porco, entrecosto estufado com azeite e margarina?

Määrä 200 g ruokaa Porco, entrecosto estufado com azeite e margarina sisältää 488 kcal, 42 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porco, entrecosto estufado com azeite e margarina?

Määrä 250 g ruokaa Porco, entrecosto estufado com azeite e margarina sisältää 610 kcal, 52 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Lähde: portfir 164 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan