Tiedä, mitä lautasellasi on

Pombo cru

Kalorit ja ravintoarvot

232

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	232	20 g	17 g
50 g	50 g	116	10 g	8,4 g
150 g	150 g	348	31 g	25 g
200 g	200 g	464	41 g	33 g
250 g	250 g	580	51 g	42 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pombo cru?

Määrä 100 g ruokaa Pombo cru sisältää 232 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pombo cru?

Määrä 50 g ruokaa Pombo cru sisältää 116 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pombo cru?

Määrä 150 g ruokaa Pombo cru sisältää 348 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pombo cru?

Määrä 200 g ruokaa Pombo cru sisältää 464 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pombo cru?

Määrä 250 g ruokaa Pombo cru sisältää 580 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Lähde: portfir 1900000005 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan