Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 253 kcal —
  • Proteiini 13 g 26%
  • Hiilihydraatit 33 g 12%
  • Rasva 6,6 g 9%
  • Tyydyttynyt rasva 3,2 g 16%
  • Kuitu 3 g 11%
  • Sokerit 3,5 g —
  • Natrium 679 mg 30%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 49 µg 5%
  • C-vitamiini 5,1 mg 6%
  • D-vitamiini 0,1 µg 1%
  • E-vitamiini 0,47 mg 3%
  • Tiamiini (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflaviini (B2) 0,19 mg 15%
  • Niasiini (B3) 3,9 mg 24%
  • B6-vitamiini 0,06 mg 4%
  • Folaatti (B9) 51 µg 13%
  • B12-vitamiini 0,33 µg 14%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 161 mg 12%
  • Rauta 1,1 mg 6%
  • Fosfori 205 mg 16%
  • Kalium 195 mg 4%
  • Sinkki 1,8 mg 16%
  • Seleeni 7,9 µg 14%
  • Jodi 3,8 µg 3%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g25313 g33 g6,6 g
50 g50 g1276,6 g17 g3,3 g
150 g150 g38020 g50 g9,9 g
200 g200 g50626 g67 g13 g
250 g250 g63333 g83 g17 g

Kysymyksiä ruoasta Pizza, meat, thick crust

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pizza, meat, thick crust?

Määrä 100 g ruokaa Pizza, meat, thick crust sisältää 253 kcal, 13 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pizza, meat, thick crust?

Määrä 50 g ruokaa Pizza, meat, thick crust sisältää 127 kcal, 6,6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pizza, meat, thick crust?

Määrä 150 g ruokaa Pizza, meat, thick crust sisältää 380 kcal, 20 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pizza, meat, thick crust?

Määrä 200 g ruokaa Pizza, meat, thick crust sisältää 506 kcal, 26 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pizza, meat, thick crust?

Määrä 250 g ruokaa Pizza, meat, thick crust sisältää 633 kcal, 33 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) H189 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan