Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 265 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 41 g 15%
- Rasva 7,3 g 9%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 1,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 41 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,3 g | 20 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 16 g | 61 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 21 g | 81 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 27 g | 102 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Juustotäytteinen raviolituore, raaka282 kcal / 100 g
- Täytetty pastaricotta-pinaattitäytteinen, ilman kastiketta, kotitekoinen, suolalla112 kcal / 100 g
- Täytetty tuorepastajuustoa ja kasviksia (esim. ravioli), valmiiksi pakattu, raaka262 kcal / 100 g
- Tuore täytetty pastavihannekset (esim. ravioli), valmiiksi pakattu, raaka255 kcal / 100 g
- Pinaatilla ja ricottalla täytetty pastabrasilialainen resepti, vehnäjauho, kotitekoinen, paistettu297 kcal / 100 g
- Pasta filled with spinach and ricotta212 kcal / 100 g
- Ricotta-pinaattipannukakkutomaattikastikkeella, kotitekoinen, suolalla134 kcal / 100 g
- Ricotta-pinaatticannellonitvalkokastikkeella, kotitekoinen, suolalla142 kcal / 100 g
- Tuore jäähdytetty pinaattipastakeitetty130 kcal / 100 g
- Pasta filled with spinach and ricotta175 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pinaatti-ricottaraviolit
Miten pinaatti-ricottaraviolit keitetään?
Keitä raviolit väljässä, suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan; tuorepasta valmistuu usein muutamassa minuutissa. Nosta ne reikäkauhalla heti, kun ne kelluvat ja taikina on kypsää mutta vielä napakkaa, jotta täyte ei karkaa.
Voiko pinaatti-ricottaravioleja paistaa keittämisen sijaan?
Raviolit kannattaa ensin keittää, sillä kuiva paistaminen rikkoo helposti pastakuoren. Valuta ne hyvin ja paista sitten voissa tai oliiviöljyssä keskilämmöllä parin minuutin ajan, kunnes pinta saa väriä.
Minkä kastikkeen kanssa pinaatti-ricottaraviolit tarjoillaan?
Yksinkertainen voikastike salvian kanssa sopii täytteen mietoon makuun; lisää halutessasi sitruunankuorta ja parmesaania. Myös kevyt tomaattikastike toimii, mutta voimakkaasti maustettu kastike peittää pinaatin ja ricottan maun.
Miten pinaatti-ricottaraviolit säilytetään?
Säilytä tuoreet raviolit jääkaapissa pakkauksessaan ja käytä viimeiseen käyttöpäivään mennessä. Jos pakastat ne itse, levitä ne ensin tarjottimelle erilleen; jäisinä ne voi siirtää pussiin, ja ne keitetään suoraan pakastimesta hieman tavallista pidempään.
Voiko pinaatti-ricottaravioleja pakastaa?
Kyllä. Pakasta ne raakana yhtenä kerroksena, jotta ne eivät tartu toisiinsa, ja siirrä kovettuneet raviolit tiiviiseen rasiaan tai pussiin. Keitä jäisinä äläkä sulata niitä ensin, sillä sulaneet raviolit muuttuvat helposti vetisiksi ja repeävät.
Mitä eroa on pinaatti-ricottaravioleilla ja juustotäytteisillä ravioleilla?
Pinaatti-ricottatäytteessä ricottan pehmeyttä tasapainottaa pinaatin mieto, hieman ruohoinen maku; juustotäytteinen ravioli voi olla suolaisempi ja voimakkaamman juustoinen. Proteiinia on pinaatti-ricottaravioleissa 11 g ja juustotäytteisissä ravioleissa 11 g sadassa grammassa.
Mistä ravioli-nimi tulee?
Ravioli on italialainen täytetty pastamuoto: taikinalevyjen väliin suljetaan täyte, ja pasta leikataan tavallisesti neliöiksi tai pyöreiksi paloiksi. Pinaatti ja ricotta on klassinen täyteyhdistelmä.
Voiko pinaatti-ricottaravioleja syödä raakana?
Ei kannata: taikina ja maitopohjainen täyte on tarkoitettu kypsennettäviksi. Keitä raviolit pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes myös täyte on kunnolla kuumentunut.
Lähde: CREA (Italy) 000875 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan