Tiedä, mitä lautasellasi on
Piikkikampela
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu
82
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH0 g
Rasva1,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 82 kcal —
- Proteiini 17 g 33%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 1,7 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 17 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8,4 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 25 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 33 g | 0 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 42 g | 0 g | 4,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pikkutrilliraaka95 kcal / 100 g
- Punakampelasyväjäädytetty, grillattu111 kcal / 100 g
- Villi piikkilevolleraaka92 kcal / 100 g
- Kampelapakastettu76 kcal / 100 g
- Valkopallassyväjäädytetty133 kcal / 100 g
- Grönlanninmustakampelapakastettu161 kcal / 100 g
- Turskapakastettu72 kcal / 100 g
- Piikkikampelafilehaudutettu (ilman kastiketta)67 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Piikkikampela
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Piikkikampela?
Määrä 100 g ruokaa Piikkikampela sisältää 82 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Piikkikampela?
Määrä 50 g ruokaa Piikkikampela sisältää 41 kcal, 8,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Piikkikampela?
Määrä 150 g ruokaa Piikkikampela sisältää 123 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Piikkikampela?
Määrä 200 g ruokaa Piikkikampela sisältää 164 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Piikkikampela?
Määrä 250 g ruokaa Piikkikampela sisältää 205 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T302200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
