Tiedä, mitä lautasellasi on

Pescada do Chile cozida

Kalorit ja ravintoarvot

108

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0 g

Rasva3,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	108	20 g	3,3 g
50 g	50 g	54	9,8 g	1,7 g
150 g	150 g	162	29 g	5 g
200 g	200 g	216	39 g	6,6 g
250 g	250 g	270	49 g	8,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pescada do Chile cozida?

Määrä 100 g ruokaa Pescada do Chile cozida sisältää 108 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pescada do Chile cozida?

Määrä 50 g ruokaa Pescada do Chile cozida sisältää 54 kcal, 9,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pescada do Chile cozida?

Määrä 150 g ruokaa Pescada do Chile cozida sisältää 162 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pescada do Chile cozida?

Määrä 200 g ruokaa Pescada do Chile cozida sisältää 216 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pescada do Chile cozida?

Määrä 250 g ruokaa Pescada do Chile cozida sisältää 270 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Lähde: portfir 866 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan