Tiedä, mitä lautasellasi on
Pescada da África do Sul frita
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 175 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 1,7 g 1%
- Rasva 8,4 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 23 g | 1,7 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 0,9 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 35 g | 2,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 46 g | 3,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 58 g | 4,3 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pescada da África do Sul frita
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pescada da África do Sul frita?
Määrä 100 g ruokaa Pescada da África do Sul frita sisältää 175 kcal, 23 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pescada da África do Sul frita?
Määrä 50 g ruokaa Pescada da África do Sul frita sisältää 88 kcal, 12 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pescada da África do Sul frita?
Määrä 150 g ruokaa Pescada da África do Sul frita sisältää 263 kcal, 35 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pescada da África do Sul frita?
Määrä 200 g ruokaa Pescada da África do Sul frita sisältää 350 kcal, 46 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pescada da África do Sul frita?
Määrä 250 g ruokaa Pescada da África do Sul frita sisältää 438 kcal, 58 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: portfir 864 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
