Tiedä, mitä lautasellasi on
Pescada do Chile frita
Kalorit ja ravintoarvot
171
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
HH2,6 g
Rasva8,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 171 kcal —
- Proteiini 20 g 41%
- Hiilihydraatit 2,6 g 1%
- Rasva 8,8 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 20 g | 2,6 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 10 g | 1,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 31 g | 3,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 41 g | 5,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 51 g | 6,5 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pescada do Chile frita
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pescada do Chile frita?
Määrä 100 g ruokaa Pescada do Chile frita sisältää 171 kcal, 20 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pescada do Chile frita?
Määrä 50 g ruokaa Pescada do Chile frita sisältää 86 kcal, 10 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pescada do Chile frita?
Määrä 150 g ruokaa Pescada do Chile frita sisältää 257 kcal, 31 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pescada do Chile frita?
Määrä 200 g ruokaa Pescada do Chile frita sisältää 342 kcal, 41 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pescada do Chile frita?
Määrä 250 g ruokaa Pescada do Chile frita sisältää 428 kcal, 51 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: portfir 867 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
