Tiedä, mitä lautasellasi on

Perunasose

Kalorit ja ravintoarvot

valmistettu pikajauheesta ja maidosta, 1,5 % rasvaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,6 g

HH14 g

Rasva1,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	89	4,6 g	14 g	1,6 g
50 g	50 g	45	2,3 g	6,8 g	0,8 g
150 g	150 g	134	6,8 g	21 g	2,4 g
200 g	200 g	178	9,1 g	27 g	3,2 g
250 g	250 g	223	11 g	34 g	4,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Perunasose?

Määrä 100 g ruokaa Perunasose sisältää 89 kcal, 4,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Perunasose?

Määrä 50 g ruokaa Perunasose sisältää 45 kcal, 2,3 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Perunasose?

Määrä 150 g ruokaa Perunasose sisältää 134 kcal, 6,8 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Perunasose?

Määrä 200 g ruokaa Perunasose sisältää 178 kcal, 9,1 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Perunasose?

Määrä 250 g ruokaa Perunasose sisältää 223 kcal, 11 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X636012 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan