Tiedä, mitä lautasellasi on

Pekaanipähkinäöljy

Kalorit ja ravintoarvot

paahdettu, suolattu

750

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,2 g

HH4,3 g

Rasva75 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	750	9,2 g	4,3 g	75 g
50 g	50 g	375	4,6 g	2,2 g	38 g
150 g	150 g	1125	14 g	6,5 g	113 g
200 g	200 g	1500	18 g	8,6 g	150 g
250 g	250 g	1875	23 g	11 g	188 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pekaanipähkinäöljy?

Määrä 100 g ruokaa Pekaanipähkinäöljy sisältää 750 kcal, 9,2 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pekaanipähkinäöljy?

Määrä 50 g ruokaa Pekaanipähkinäöljy sisältää 375 kcal, 4,6 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pekaanipähkinäöljy?

Määrä 150 g ruokaa Pekaanipähkinäöljy sisältää 1125 kcal, 14 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 113 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pekaanipähkinäöljy?

Määrä 200 g ruokaa Pekaanipähkinäöljy sisältää 1500 kcal, 18 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 150 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pekaanipähkinäöljy?

Määrä 250 g ruokaa Pekaanipähkinäöljy sisältää 1875 kcal, 23 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 188 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5158 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan