Tiedä, mitä lautasellasi on

Pastel de nata

Kalorit ja ravintoarvot

275

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,7 g

HH38 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	275	4,7 g	38 g	11 g
50 g	50 g	138	2,4 g	19 g	5,3 g
150 g	150 g	413	7,1 g	58 g	16 g
200 g	200 g	550	9,4 g	77 g	21 g
250 g	250 g	688	12 g	96 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pastel de nata?

Määrä 100 g ruokaa Pastel de nata sisältää 275 kcal, 4,7 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pastel de nata?

Määrä 50 g ruokaa Pastel de nata sisältää 138 kcal, 2,4 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pastel de nata?

Määrä 150 g ruokaa Pastel de nata sisältää 413 kcal, 7,1 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pastel de nata?

Määrä 200 g ruokaa Pastel de nata sisältää 550 kcal, 9,4 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pastel de nata?

Määrä 250 g ruokaa Pastel de nata sisältää 688 kcal, 12 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: portfir 489 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan