Tiedä, mitä lautasellasi on

Queijada de requeijão

Kalorit ja ravintoarvot

311

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,2 g

HH41 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	311	7,2 g	41 g	13 g
50 g	50 g	156	3,6 g	20 g	6,6 g
150 g	150 g	467	11 g	61 g	20 g
200 g	200 g	622	14 g	82 g	26 g
250 g	250 g	778	18 g	102 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Queijada de requeijão?

Määrä 100 g ruokaa Queijada de requeijão sisältää 311 kcal, 7,2 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Queijada de requeijão?

Määrä 50 g ruokaa Queijada de requeijão sisältää 156 kcal, 3,6 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Queijada de requeijão?

Määrä 150 g ruokaa Queijada de requeijão sisältää 467 kcal, 11 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Queijada de requeijão?

Määrä 200 g ruokaa Queijada de requeijão sisältää 622 kcal, 14 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Queijada de requeijão?

Määrä 250 g ruokaa Queijada de requeijão sisältää 778 kcal, 18 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: portfir 524 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan