Tiedä, mitä lautasellasi on

Queijada de queijo fresco

Kalorit ja ravintoarvot

301

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,5 g

HH57 g

Rasva4,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	301	7,5 g	57 g	4,7 g
50 g	50 g	151	3,8 g	28 g	2,4 g
150 g	150 g	452	11 g	85 g	7,1 g
200 g	200 g	602	15 g	113 g	9,4 g
250 g	250 g	753	19 g	142 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Queijada de queijo fresco?

Määrä 100 g ruokaa Queijada de queijo fresco sisältää 301 kcal, 7,5 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Queijada de queijo fresco?

Määrä 50 g ruokaa Queijada de queijo fresco sisältää 151 kcal, 3,8 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Queijada de queijo fresco?

Määrä 150 g ruokaa Queijada de queijo fresco sisältää 452 kcal, 11 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Queijada de queijo fresco?

Määrä 200 g ruokaa Queijada de queijo fresco sisältää 602 kcal, 15 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Queijada de queijo fresco?

Määrä 250 g ruokaa Queijada de queijo fresco sisältää 753 kcal, 19 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: portfir 523 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan