Tiedä, mitä lautasellasi on
Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 108 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 0,7 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 10,1 mg 0%
- Kolesteroli 22,1 mg 7%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 16,1 µg 2%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,14 µg 1%
- E-vitamiini 0,12 mg 1%
- K-vitamiini 0,05 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,01 mg 0%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 3,6 µg 1%
- B12-vitamiini 0,15 µg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 9 mg 1%
- Rauta 0,18 mg 1%
- Magnesium 2,5 mg 1%
- Fosfori 20,2 mg 2%
- Kalium 10 mg 0%
- Sinkki 0,09 mg 1%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 2,1 µg 4%
- Jodi 2,6 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 0,9 g | 24 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,4 g | 12 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 1,3 g | 36 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 1,7 g | 48 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 2,2 g | 60 g | 1,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pasta spagetti luontaisesti gluteeniton kananmunaa316 kcal / 100 g
- Pasta luontaisesti gluteeniton keitetty suolaton122 kcal / 100 g
- Makaroni pasta kananmunaa keitetty suolaton90 kcal / 100 g
- Makaroni pasta kananmunaa299 kcal / 100 g
- Kauramakaroni keitetty suolaton108 kcal / 100 g
- Nuudeli keitetty suolaton132 kcal / 100 g
- Gluteeniton munapastakeitetty140 kcal / 100 g
- Nuudeli riisinuudeli keitetty suolaton135 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton?
Määrä 100 g ruokaa Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton sisältää 108 kcal, 0,9 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton?
Määrä 50 g ruokaa Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton sisältää 54 kcal, 0,4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton?
Määrä 150 g ruokaa Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton sisältää 162 kcal, 1,3 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton?
Määrä 200 g ruokaa Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton sisältää 216 kcal, 1,7 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton?
Määrä 250 g ruokaa Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton sisältää 270 kcal, 2,2 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31678 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
