Tiedä, mitä lautasellasi on
Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 103 kcal —
- Proteiini 2,1 g 4%
- Hiilihydraatit 22 g 8%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 0,6 g —
- Natrium 5,1 mg 0%
- Kolesteroli 3,9 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2,9 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,02 µg 0%
- E-vitamiini 0,06 mg 0%
- K-vitamiini 0,19 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,34 mg 2%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 16,2 µg 4%
- B12-vitamiini 0,03 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13,8 mg 1%
- Rauta 0,59 mg 3%
- Magnesium 17,7 mg 4%
- Fosfori 46,2 mg 4%
- Kalium 87,3 mg 2%
- Sinkki 0,22 mg 2%
- Kupari 0,12 mg 14%
- Mangaani 0,24 mg 11%
- Seleeni 2,2 µg 4%
- Jodi 2 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2,1 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 3,1 g | 33 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 4,1 g | 44 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 5,1 g | 54 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pasta gluteeniton tuotekeskiarvo344 kcal / 100 g
- Pasta luontaisesti gluteeniton keitetty suolaton122 kcal / 100 g
- Makaroni pasta kananmunaa keitetty suolaton90 kcal / 100 g
- Makaroni täysjyvä keitetty suolaton91 kcal / 100 g
- Jauho jauhoseos gluteeniton tuotekeskiarvo362 kcal / 100 g
- Gluteeniton pastamaustamaton, keitetty, ilman lisättyä suolaa153 kcal / 100 g
- Kauramakaroni keitetty suolaton108 kcal / 100 g
- Nuudeli keitetty suolaton132 kcal / 100 g
- Nuudeli riisinuudeli keitetty suolaton135 kcal / 100 g
- Kauramakaroni keitetty suolaa107 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton?
Määrä 100 g ruokaa Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton sisältää 103 kcal, 2,1 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton?
Määrä 50 g ruokaa Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton sisältää 52 kcal, 1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton?
Määrä 150 g ruokaa Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton sisältää 155 kcal, 3,1 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton?
Määrä 200 g ruokaa Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton sisältää 206 kcal, 4,1 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton?
Määrä 250 g ruokaa Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton sisältää 258 kcal, 5,1 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 29497 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
