Tiedä, mitä lautasellasi on
Paistetut pavut
Kalorit ja ravintoarvot
Proteiini4,6 g
HH8,6 g
Rasva0,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 4,6 g 9%
- Hiilihydraatit 8,6 g 3%
- Rasva 0,4 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 4,2 g 15%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 4,6 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | – | 2,3 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | – | 6,9 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | – | 9,2 g | 17 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | – | 12 g | 22 g | 1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Härkäpapupaistettu57 kcal / 100 g
- Paistettu soijapaistettu140 kcal / 100 g
- Uudelleenpaistetut pavut156 kcal / 100 g
- Vihreä papupaistettu ilman rasvaa (pannu)32 kcal / 100 g
- Paistettu tofu270 kcal / 100 g
- Refried beans169 kcal / 100 g
- Uunipavutitse tehdyt155 kcal / 100 g
- Vihreät pavutpalot, haudutettu öljyn, valkosipulin ja sipulin kanssa, suolattu47 kcal / 100 g
- Valkoiset pavut
- Pintopapu246 kcal / 100 g
Lähde: BEDCA (Spain) 2016 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
