Tiedä, mitä lautasellasi on
Omenasose
Kalorit ja ravintoarvot
ei lisättyä sokeria, hedelmälihaa tai sekamarjoja, huoneenlämpöinen
56
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH12 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 56 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 12 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1,7 µg 0%
- C-vitamiini 9,9 mg 11%
- Pantoteenihappo (B5) 0,09 mg 2%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 4,3 mg 0%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Magnesium 4,2 mg 1%
- Fosfori 9,5 mg 1%
- Kalium 110 mg 2%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,03 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,1 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 2,3 g | 23 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 2,8 g | 29 g | 0,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Omenasose/omenakompottisokeriton, säilyke63 kcal / 100 g
- Vauvanruoka omenasosesiivilöity41 kcal / 100 g
- Lastenruoka omenasosepurkitettu, omena (omenasose), kaikki vaiheet45 kcal / 100 g
- Vauvanruoka hedelmä omenasose banaanillajunior66 kcal / 100 g
- Vauvanruoka hedelmä omenasose ja aprikoosisiivilöity44 kcal / 100 g
- Omenakompottivähäsokerinen, valmiiksi pakattu, huoneenlämpöinen64 kcal / 100 g
- Haudutettu hedelmäei lisättyä sokeria, hedelmälihaa tai sekaisin hedelmiä, esipakattu, huoneenlämpöinen56 kcal / 100 g
- Omenakompoottisokeripitoisuus ja lämpötila tuntemattomia, esipakattu (keskiarvo)94 kcal / 100 g
- Omenasosesuuleinen vauvanruokajunior, omenasose, hedelmä37 kcal / 100 g
- Omena-mangososesokeriton60 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Omenasose
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Omenasose?
Määrä 100 g ruokaa Omenasose sisältää 56 kcal, 1,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Omenasose?
Määrä 50 g ruokaa Omenasose sisältää 28 kcal, 0,6 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Omenasose?
Määrä 150 g ruokaa Omenasose sisältää 85 kcal, 1,7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Omenasose?
Määrä 200 g ruokaa Omenasose sisältää 113 kcal, 2,3 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Omenasose?
Määrä 250 g ruokaa Omenasose sisältää 141 kcal, 2,8 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 13187 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
