Tiedä, mitä lautasellasi on

Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi

Kalorit ja ravintoarvot

siivilöity

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,2 g

HH9,8 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 44 kcal —
Proteiini 0,2 g 0%
Hiilihydraatit 9,8 g 4%
Rasva 0,2 g 0%
Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
Kuitu 1,8 g 6%
Sokerit 9,3 g —
Natrium 0 mg 0%
Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

A-vitamiini 17 µg 2%
C-vitamiini 18,9 mg 21%
D-vitamiini 0 µg 0%
E-vitamiini 0,18 mg 1%
K-vitamiini 1 µg 1%
Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
Niasiini (B3) 0,14 mg 1%
Pantoteenihappo (B5) 0,12 mg 2%
B6-vitamiini 0,03 mg 2%
Folaatti (B9) 2 µg 1%
B12-vitamiini 0 µg 0%
Koliini 3,1 mg 1%

Kivennäisaineet

Kalsium 6 mg 0%
Rauta 0,25 mg 1%
Magnesium 4 mg 1%
Fosfori 9 mg 1%
Kalium 120 mg 3%
Sinkki 0,04 mg 0%
Kupari 0,04 mg 5%
Seleeni 0,3 µg 1%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	44	0,2 g	9,8 g	0,2 g
1 annos	16 g	7	0 g	1,6 g	0 g
2 annosta	32 g	14	0,1 g	3,1 g	0,1 g
½ annosta	8 g	4	0 g	0,8 g	0 g
3 annosta	48 g	21	0,1 g	4,7 g	0,1 g
4 annosta	64 g	28	0,1 g	6,3 g	0,1 g
50 g	50 g	22	0,1 g	4,9 g	0,1 g
150 g	150 g	66	0,3 g	15 g	0,3 g
200 g	200 g	88	0,4 g	20 g	0,4 g
250 g	250 g	110	0,5 g	25 g	0,5 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi?

Määrä 100 g ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi sisältää 44 kcal, 0,2 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (16 g) ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi?

Määrä 1 annos (16 g) ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi sisältää 7 kcal, 0 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (32 g) ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi?

Määrä 2 annosta (32 g) ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi sisältää 14 kcal, 0,1 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (8 g) ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi?

Määrä ½ annosta (8 g) ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi sisältää 4 kcal, 0 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (48 g) ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi?

Määrä 3 annosta (48 g) ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi sisältää 21 kcal, 0,1 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (64 g) ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi?

Määrä 4 annosta (64 g) ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi sisältää 28 kcal, 0,1 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi?

Määrä 50 g ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi sisältää 22 kcal, 0,1 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi?

Määrä 150 g ruokaa Vauvanruoka, hedelmä, omenasose ja aprikoosi sisältää 66 kcal, 0,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 170947 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan